Einstieg ins Taiji

Taiji kann jeder lernen. Ganz gleich, wie jung oder alt, welches Geschlecht, wie dick oder dünn, krank oder gesund. Jeder kann es und jeder kann davon profitieren.

Taiji ist kein Leistungssport, sondern ein Weg zu sich selbst, zu den eigenen Möglichkeiten. Es erfordert Geduld, Ausdauer und Bereitschaft zu lernen – mehr nicht. Kein Equipment, keine Urkunden, Turniere und Medaillen.

Wir laden Sie ein zu einer kostenlosen Einführungsstunde. Sie erfahren hier, welcher Atemtyp Sie sind, wie man ›verwurzelt‹ stehen kann und wie Innere Kraft ohne willkürliche Muskelanspannung möglich ist. 

Einführungsstunde

Die persönliche Tai-Chi-Erfahrung beginnt mit der ersten Übung.
Entdecken Sie Ihre Innere Kraft und Ihren individuellen Atemtyp mit Atemtyp-Tai-Chi.

Die nächste kostenlosen Einführungsstunde:

19. April 2024, 19 Uhr

Am besten übt es sich in lockerer Kleidung und mit Sportsocken.

 

Tai Chi Basics

Die Bewegungen im Tai Chi Chuan sind langsam und geschmeidig.

Sie vermeiden muskuläre Anspannung und erfordern eine hohe Konzentration. Dadurch entsteht eine ›geheime Kraft‹ — die Innere Kraft. Diese Kraft ist stärker als reine Muskelkraft. Du kannst diese Kraft spüren und vermehren.

Kursziele

Du erfährst, welcher Atemtyp Du bist, wie sich die Grundbewegungen des Tai Chi Chuan darin anfühlen und kommst in Kontakt mit deiner Inneren Kraft. 

Keine Vorkenntnisse erforderlich, lockere Kleidung.

Kursdauer

13 Unterrichtsstunden

Kurszeitraum 

16.04. – 09.07.2024

Kurszeiten

Dienstag 20.30 – 21.30 Uhr

Kursgebühr

234 Euro (inkl. 19 % Mwst.) 
Frühzahlerpreis bis 28.03.2024: 220 Euro (inkl. 19 % Mwst.) 
oder
3 x 78 Euro (inkl. 19 % Mwst.)

Tai Chi Basics

Die Bewegungen im Tai Chi Chuan sind langsam und geschmeidig.

Sie vermeiden muskuläre Anspannung und erfordern eine hohe Konzentration. Dadurch entsteht eine ›geheime Kraft‹ — die Innere Kraft. Diese Kraft ist stärker als reine Muskelkraft. Du kannst diese Kraft spüren und vermehren.

Kursziele

Du erfährst, welcher Atemtyp Du bist, wie sich die Grundbewegungen des Tai Chi Chuan darin anfühlen und kommst in Kontakt mit deiner Inneren Kraft. 

Keine Vorkenntnisse erforderlich, lockere Kleidung.

Kursdauer

9 Unterrichtsstunden

Kurszeitraum 

23.01. – 19.03.2024

Kurszeiten

Dienstag 19.15 – 20.15 Uhr

Kursgebühr

198 Euro (inkl. 19 % Mwst.)

oder 2 x 100 Euro (inkl. 19 % Mwst.)

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