Taiji und Qigong im Elsass

8. bis 11. Juni 2023 (Fronleichnam)
in Sewen, Hôtel Restaurant des Vosges


Endlich wieder Atemholen!

  • Harmonische Körperübungen, die den Atem frei werden lassen, mit exzellenter Küche und in schöner Natur bieten dafür ein Rundum-Paket!
  • Die Qualität von Taiji und Qigong wird von Meister Frieder Anders, dem Gründer und Leiter der ältesten Taiji-Schule Deutschlands, und seinen Mitarbeiter/innen garantiert.
  • Für das leibliche Wohl sorgt die Kochkunst von Jean-Michel Kieffer: eine glückliche Verbindung seiner Lehrzeit bei Paul Bocuse und der elsässischen Tradition.
  • Neben der exzellenten Küche im Hôtel des Vosges gibt es einen schönen hellen Saal, in dem wir üben können, wenn es auf die große Liegewiese unter Bäumen am Bach mal regnen sollte. 
  • Wir bieten drei Kurse an, die individuell miteinander kombiniert werden können, gleichermaßen für Teilnehmer/innen mit und ohne Vorkenntnisse in Taiji und Qigong.

Alle Kurse berücksichtigen den individuellen Atemtyp.

Ermäßigung auf den zweiten belegten Kurs.

Kurs EL 23.1: 2ways2breathe

(kombinierbar mit EL 23.2)

Welcher Atemtyp sind Sie: Einatmer oder Ausatmer? Erfahren Sie es hier!

Übungen im Sitzen und im Stehen, die leicht in den Alltag integriert werden können.

Wenn Sie Einatmer sind, gewinnen Sie Ihre Energie aus dem Einatmen.

Sind Sie Ausatmer, schöpfen Sie Ihre Kraft aus dem Ausatmen.

Der Atemtyp entscheidet sich im Moment der Geburt (entscheidend sind Sonne und Mond, nicht die Sterne). Folgt man seinem Atemtyp, wird das Leben leichter: mehr Kraft, mehr Ausdauer, mehr Gelassenheit.

Leitung Meister Frieder Anders und Mitarbeiter/innen

Kursgebühr: 

Vorkenntnisse

Keine

Kursbeginn

Donnerstag, 08.06.2023, 16.00 Uhr

Kursende

Sonntag, 11.06.2023, 9.50 Uhr (Abreise nach dem Mittagessen)

Kurszeiten

Do 16.00 bis 16.50 Uhr | Fr./Sa. 09.00 bis 09.50 und 17.00 bis 17.50 Uhr | So. 9.00 bis 9.50 Uhr (insges. 6 Unterrichtseinheiten à 50 Minuten)

Kursgebühr

210 Euro
Frühzahlerpreis Mai 2023: 195 Euro

 

Kurs EL 23.2: Taiji Basics – Einführung in die Taiji-Form

(kombinierbar mit EL 23.1)

Es werden die ersten vier Grundformen der Taiji-Form unterrichtet. Eine gute Gelegenheit, die Wirkungen von Taiji intensiv zu erfahren.

Informationen über die Möglichkeit zum Weiterlernen in Frankfurt – auch online – werden am Kursende mitgeteilt. Und: Es gibt Videos auf www.taichi2breathe.com.

Leitung: Sibel Cirsi, Meisterschülerin

Vorkenntnisse

Keine

Kursbeginn

Donnerstag, 08.06.2023, 17.00 Uhr

Kursende

Sonntag, 11.06.2023, 10.50 Uhr (Abreise nach dem Mittagessen)

Kurszeiten

Do./Fr./Sa. 17.00 bis 17.50 Uhr | Fr./Sa./So. 10.00 bis 10.50 Uhr
(insges. 6 Unterrichtseinheiten à 50 Minuten)

Kursgebühr

210 Euro
Frühzahlerpreis Mai 2023: 195 Euro

 

Kurs EL 23.3: Happy Qi – Atmen in der Taiji Form

(kombinierbar mit EL 23.1 und EL 23.2)

›Qi‹ (sprich ›Tschi‹) hat zwei Bedeutungen: Lebensenergie und Atem, denn beide hängen untrennbar zusammen. Die alten Taiji-Meister sprachen vom ›wahrem Atem‹: er verbindet die beiden Möglichkeiten zu atmen: zur Entspannung und zum Spannungsaufbau, und ermöglicht Innere Kraft. Happy Qi: Körper und Geist werden leicht, frei und stark! Diese Art des Atmens wird durch bestimmte Bewegungen des Beckens in der Taiji-Form vorbereitet.  Und die sind unterschiedlich bei Einatmern und Ausatmern.

Leitung Meister Frieder Anders und Mitarbeiter/innen

Vorkenntnisse

Taiji, stilübergreifend

Kursbeginn

Donnerstag, 08.06.2023, 18.00 Uhr

Kursende

Sonntag, 11.06.2023, 11.50 Uhr (Abreise nach dem Mittagessen)

Kurszeiten

Do/Fr/Sa 18.00 bis 18.50 Uhr | Fr/Sa/So 11.00 bis 11.50 Uhr
(insges. 6 Unterrichtseinheiten à 50 Minuten)

Kursgebühr

210 Euro
Frühzahlerpreis Mai 2023: 195 Euro

 

Lehrer

Großmeister Frieder Anders und Mitarbeiter/innen.

Zusätzlich bieten wir täglich kostenfrei eine morgendliche Zen-Meditation mit dem autorisierten Zen-Lehrer und Taiji-Meister Klaus Vorpahl an (Änderungen vorbehalten). 

Sonstiges

Bitte Kleidung für Taiji und Qigong für drinnen und draußen mitnehmen.


Information zu Kosten, Organisation und Unterkunft

Anmeldung für die Kurse

www.taijiakademie.de/elsass

Kursgebühren

Gebühr für 2 Kurse

370 €
Frühzahlerpreis Mai 2023: 345 Euro

Kursgebühr für 3 Kurse

530 Euro
Frühzahlerpreis Mai 2023: 505 Euro

Zahlungen

Bitte überweisen Sie die Kursgebühren auf das unten genannte Konto.

Anmeldeschluss ist der 25.05.2023.

Stornofristen

Bei Absagen nach dem 25.05.2023 berechnen wir 100 % der Kursgebühr, wenn sich kein/e Ersatzteilnehmer/in findet.

Bankverbindung

Frieder Anders
Kto. 61 000 17251 bei der Frankfurter Volksbank (BLZ 501 900 00)
IBAN DE03 5019 0000 6100 0172 51

Unterkunft

Hôtel des Vosges

Programm Elsass 2023

Lesen Sie weiter