Kommt her zu mir,
alle ihr Mühseligen und Beladenen!
Und ich werde Euch Ruhe geben.
(Matthäus 11,28)
Ein Weihnachtsbrief
Ruhe und Stärke: Wie sehr wünschen wir uns das alle in der verrückten Coronazeit! Alle mögen es wissen:
Taiji kann Ruhe und Stärke bringen.
Bevor Sie mich, geschätzte Leserin, geschätzter Leser, für übergeschnappt halten: Es geht nicht um meine Person, die Ruhe und Stärke verspricht – ich bin kein eingebildeter Heilsbringer, der mit Bibelsprüchen ködern möchte – sondern um den Hinweis auf einen Weg, der zu Ruhe und Stärke führt.
Jeder Mensch geht diesen Weg allein – muss ihn alleine gehen –, weil es ein Weg der eigenen Verwandlung ist, der Anstrengungen erfordert, die einem keine Heilslehre oder Glücksversprechen abnehmen kann. Wir an der Taiji Akademie – Kursleiter und Lehrer, weiblich wie männlich – gehen diesen Weg. Wir alle erfahren die Wohltaten, die er bringt, und haben deswegen auch den Wunsch, andere auf diesem Weg zu begleiten.
Die Menschen kommen zu uns mit unterschiedlichen Bedürfnissen, aber allen ist die Sehnsucht nach Ruhe und Stärke gemeinsam. Und deswegen wird es jetzt wieder biblisch: Allen kann geholfen werden (wenn sie sich selbst helfen wollen):
- Die, die sich bedrückt fühlen oder von der Last der Umstände niedergedrückt werden, richten sich auf.
- Die, die umgetrieben werden und auf der Flucht sind, finden zu ihrer Mitte und stellen sich mit Mut gegen die Forderungen des Lebens.
- Die, die krank sind und krank gemacht wurden, finden Hilfe und kommen wieder zu Atem, zum Kern jeder Lebenskraft.
- Die, die leiden unter den falsche Werten einer Gesellschaft, die ihre Kraft im Sport verschwendet und die Menschen in Krankenhäuser treibt, lernen einen neuen Weg, einen sanften Weg ohne die Technik der Medizin: den Weg der eigenen Natur und des eigenen Selbst.
Das ist kein leeres Pathos – höchstens zu viel davon, das gebe ich zu. Die Wirksamkeit von Taiji und Qigong ist in medizinischen Studien längst bewiesen worden. Hier gibt es einen Überblick dazu.
Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Taiji Akademie stehen bereit, allen Suchenden auf ihrem Weg zu begleiten, mit dem sich jeder selber helfen kann – wir freuen uns darauf!
Frohe Weihnachten und ein gutes Neues Jahr!
Frieder Anders und Team