Die ›10 Punkte‹ des Yang Chengfu – neu gedacht

Zum 100‑jährigen Jubiläum erscheint meine neue Videoserie: ›Yang Chengfu 10 – Atemtyp Edition‹

Warum das wichtig ist? Seit 1925 gelten die ›10 Punkte‹ als Fundament des Yang‑Stils. Doch niemand hat sie je typgerecht erklärt. Jeder Meister unterrichtete seine Schüler nach seinem eigenen Atemtyp – ohne es zu wissen. Das Ergebnis: Viele üben korrekt, aber ohne innere Kraft.

In dieser Serie zeige ich erstmals:

• wie die ›10 Punkte‹ wirklich gemeint sind,
• warum Ausatmer und Einatmer sie unterschiedlich anwenden müssen,
• wie innere Kraft entsteht, wenn die Prinzipien typgerecht umgesetzt werden,
• wie die ›7 Tore‹ den Weg zur inneren Kraft systematisch öffnen.

Mit dabei: Katja Möller (solare Ausatmerin) und Uwe Kroggel (lunarer Einatmer) – meine Meisterschüler und Leiter der Taichi‑Schule Langenfeld.

Release ab Ende August 2026 – als Freebie & YouTube‑Playlist. Ein Meilenstein für alle, die Tai Chi nicht nur üben, sondern verstehen wollen.